Was ist Stress

Fühlen Sie sich permanent gestresst?
Schlafen Sie schlecht?
Fällt es Ihnen schwer abzuschalten?
Sind Sie häufig krank oder leiden unter Herpes?

Wir helfen Ihnen den negativen Stress zu besiegen!

Stress wird grundsätzlich durch körperliche oder psychische Belastungen hervorgerufen und durch persönliche Einstellungen, Erwartungshaltungen und Befürchtungen beeinflusst.

Stress kann sich auf den körperlichen Zustand genauso negativ wie auf die Psyche auswirken. Die ausgeschütteten Stresshormone können langfristig zu Gefäßerkrankungen führen und auch die Gesundheit des Herzens kann negativ beeinflusst werden.

Wie wir bei zur Stressbewältigung verhelfen

Man unterscheidet zwischen problembezogenen und emotionsbezogenen Bewältigungstrategien für den Klienten. Alle negativen Einflüsse auf Körper und Geist werden nach und nach vermindert und der Klient kann wieder besser und gesünder mit den täglichen Ansprüchen in Beruf und Privatleben umgehen und auch Ausnahmesituationen meistern.

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Wer wir sind

Leitung Dr. Claudia van de Rijdt

geboren 1955
Persönliche Stärken:
starkes Einfühlungsvermögen,
sehr schnelle Erfolge